Editor's Beauty

Alicia del blog británico Editor’s Beauty te da ideas de ejercicio y alimentación durante el embarazo y qué comer después del parto. ¡Lee más aquí!

Dieta sana después del parto para nuevas madres

Una dieta nutritiva después del parto puede acelerar tu recuperación y revitalizarte. Aquí encontrarás algunos consejos para que te sientas mejor y con más energía.
Consejos para una dieta nutritiva después del parto
Ejercicios para embarazadas – 7 consejos

Practicar ejercicio de forma regular durante el embarazo te anima y aumenta tu energía. Aquí te ofrecemos algunos consejos útiles sobre ejercicios para embarazadas.
Consejos sobre ejercicios para embarazadas